Saturday August 4 2012  
CC
1. 2012-08-04
1. snatch: 75%[100]x1, 80%[110]x1, 85%[115]x1, 90%[120]x1, 93%[125]x1, 1

2. cln and jerk: 75%[135]x2, 80%[145]x2, 85%[155]x1, 90%[165]x1, 93%[170]x1

3. front squat: 80%[165]x3, 3. 85%[170]x3, 3

4. sn pwr shrugs: 120%[155]x5, 4, 3, 3, 3

ghr: 10

6.ghd sit ups:15
Nike Free 3.0
2. 2012-08-09
Vi vet at den 12 år Retro er et viktig tema for Nike, og fra vafler inspirasjon, joggesko serien, naturligvis, årets store fokus. Offisielt i salg i Japan to farger er rødt og grønt retro Waffle Racer joggesko serien, nylon overdel med moskus skinn materiale, er det verdifullt for innsamling, på salg i Atmos.


Timberland Sko
3. 2012-10-05
Sommeren 2011, "Earth Keeper"-serien innledet full blomstring av sesongen, fremveksten av klær, tilbehør til miljøvernere har flere valg, i mellomtiden, Ms utvidelse av produktlinjen også tillate flere kvinner friluftsinteresserte Med den fantastiske utendørs antrekk.
Add Comment

Your Name
Your Comment
Verify